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ヘルスケア

  • 2016年6月11日
  • 2016年6月11日

BMI25を減らしたい!ダイエット大作戦スタート!

いやはや、一年感365日のほとんどを机上のみで生活して毎晩晩酌をしていると恐ろしい結果になることはご存知の通りです。 ということで、スポーツジムへ通うことを決意し早速契約しました。 あまり近所のなので晒すといろいろありそうなので、伏せておきます。 ま […]